L@ptopkonyha.hu

Ma 2025. május 10. szombat, Ármin napja van.
Lépjen be vagy regisztráljon Facebook connect

Belépés

Regisztráció
Elfelejtette jelszavát?
  • Címlap
  • Receptek
  • Alapanyagok
  • Praktikák
  • Gasztrohírek
    • Hírek
    • Ajánlatok
    • Gasztroad
    • OZ tanácsai
    • Vidékjáró
    • LK Sajtó
  • INSUMED
  • Egészséges életmód
    • Táplálkozási tanácsok
    • életvezetési tanácsok
  • Saját receptek
A laptopkonyha.hu-t kedveli:
Konyhai eszközök

Egészséges életmód

« Előző
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11  
Következő»
Ne féljen a zsíroktól! Inkább használja okosan!

Ne féljen a zsíroktól! Inkább használja okosan!

A ZSÍROK, AZ OLAJOK ÉS A KOLESZTERIN
Túlsúlyos tömegek 2.rész: az elhízás kezelése

Túlsúlyos tömegek 2.rész: az elhízás kezelése

Hogyan gyógyítható az elhízás?
Édes évek? – a cukorbetegség és kezelése

Édes évek? – a cukorbetegség és kezelése

A becslések szerint napjainkban 246 millió cukorbeteg felnőtt él a világban. Ez a szám 2030-re elérheti a 366 milliót. 
Túlsúlyos tömegek 1.rész: az elhízás okai

Túlsúlyos tömegek 1.rész: az elhízás okai

Elhízás - a globális energiaválság egy másik formája
A CHIA mag koleszterinszint csökkentő hatása

A CHIA mag koleszterinszint csökkentő hatása

Itt a régi-új Chia mag, amely évezredek óta ismert az inkák, maják, aztékok és az amerikai őslakosok világában.  
KAKAÓ

KAKAÓ

Kevés olyan dolog létezik, amely egyszerre fűszer és gyümölcs, ital és desszert, rendelkezik élénkítő és gyomornyugtató hatással is.
KAJSZIBARACK

KAJSZIBARACK

Másnéven "arany gyümölcs".
ZÖLDSÉGEK

ZÖLDSÉGEK

Ma egyre több szó esik a szervezet méregtelenítéséről, lúgosításáról, amelyhez a zöldségek bőséges fogyasztását ajánljuk.
VÖRÖSHAGYMA

VÖRÖSHAGYMA

A magyar ételek egyik legfontosabb ízesítő fűszere és a magyar kertek elmaradhatatlan növénye a vöröshagyma.
PARADICSOM

PARADICSOM

Kezdetben dísznövény volt, a 18. sz. második felében a főúri és a polgári kertekben dísznövényként termesztették.
PAPRIKA

PAPRIKA

A legjelentősebb Magyarországi fűszernövény és az egyik leggyakrabban fogyasztott zöldségféle.
CSÍRÁK

CSÍRÁK

A csírák történelme egyidős a magokat fogyasztó emberi társadalommal.
A CSÖKKENTETT KALÓRIÁJÚ ÉTREND LASSÍTJA AZ ÖREGEDÉST

A CSÖKKENTETT KALÓRIÁJÚ ÉTREND LASSÍTJA AZ ÖREGEDÉST

Kevesebb korral összefüggő betegség vár a csökkentett kalóriájú étrenden élő majmokra, és magasabb a várható élettartamuk is – állapították meg
A D VITAMIN SZEREPE EGÉSZSÉGÜNKBEN

A D VITAMIN SZEREPE EGÉSZSÉGÜNKBEN

A British Medical Journal-ban közölt és a Science Daily által is ismertetett eredmények szerint a legmagasabb D-vitamin vérszintű személyekből álló
tovább...
« Előző
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11  
Következő»

Táplálkozási tanácsok - Dr. Leitem Ágnes rovata

« Előző
1   2   3   4   5   6   7   8   9  
Következő»

Rost dús táplálkozás

Jó napot kívánok! Szeretném megkérdezni, hogy milyen rostdús táplálkozást tudna ajánlani, amit főtt ételként tudnék elkészíteni. Ugyanis nekem néha visszatérő aranyerem van és az orvos azt tanácsolta, hogy a rostdús étrend a megfelelő. Köszönöm válaszát.
tovább ...

Ételintolerancia ekcémát is okozhat

Tisztelt Doktornő! 38 éves nő vagyok. Lassan 1 hónapja elveszítettem a munkámat, mivel már nem tudtam azt rendesen ellátni, illetve egyéb esztétikai tényezők is közre játszottak. Ekcémám van, ami főleg az arcomat érinti és időnként elég csúnya. E mellé az utóbbi kb. 8 hónapban nagyon leromlott az egészségi állapotom és
tovább ...

Diéta a köszvényre

Kedves Ágnes! Kérdésem, csak közvetve tartozik ide, de kérem, ha tud segítsen. A napokban köszvényt diagnosztizáltak nálam. Természetesen, van túlsúlyom (10-15kg) és nagyon fáradékony vagyok. Azt tudom,hogy purinszegény diétát kell tartanom. A neten ellentmondásos dolgokat találtam (pl spárga ehető/nem ehető) De ez csak 1 a sok közül. Tudna nekem segíteni,
tovább ...

Indokolatlan testsúlycsökkenés

Tiszteletem! 6 hónapja kb folyamatosan fogyok és már 10kg -nál tartok! Nem szeretnék fogyni és eszem is rendesen, a kilók mégis mennek lefelé! :( Mitől lehet ez???? Előre is köszönöm válaszát!
tovább ...

Fogyás az egészségért

Tisztelt Doktornő! 20 Kg súlyfeleslegtől szeretnék megszabadulni, ezzel enyhíteni az egészségügyi állapotomon. Kérem, egy egészséges étrend megküldését, amennyiben lehetséges.
tovább ...

Civilizált táplálkozás és életmód okozta betegségek

Tisztelt Dnő! Nagyon tanácstalan vagyok, mert attól függ, kinek az oldalát olvasom. Olvastam a paleolit diétáról, szénhidrátmentes, burgonyamentes, gabonamentes, hüvelyesmentes, rengeteg állati fehérjével. Rengeteg sikertörténet. Jó! Olvasok más oldalt, szétválasztó testkontroll diétát, oké, ez is rendben van! Aztán azt ajánlják nekem a refluxomra, IBSre, végbélpolipokat találtak nálam, várom a szövettant,de
tovább ...

Szeretnék fogyni

11 éve változó korban vagyok. Kb. 8 évvel ezelőtt 12 kg-t lefogytam 1 hónap alatt a 90 napos diétával. 7-8 kg-tól szeretnék megszabadulni, az igazság az, hogy az édességet szeretem és ha ki is próbálok valamit, 1 hét után sincs változás.
tovább ...

Hasi puffadás

Kedves Dr. Leitem Ágnes! Menyem nagyon régóta küzd hasi fájdalmakkal és hasmenéssel. Mivel az orvosok semmi okát nem találták, talán táplálkozással lehetne rajta segíteni. Esetleg gyógyteákkal.Tíz éve, édesanyja halála óta főtt ételt rendszertelenül fogyaszt és dohányzik. Kérem válaszát. Köszönöm
tovább ...

Fáradékonyság és túlsúly

Tisztelet Ágnes! Úgy érzem max 10kg súlyfelesleg van rajtam, ami inkább a fenék, has és comb környékén van lerakodva, ettől szereznék valahogy megszabadulni. Ami még aggaszt az hogy állandóan nagyon fáradtnak érzem magam, akár kialszom magam, akár nem és pár napja állandóan fejfájásom is van. Ezen a problémák megoldására szeretném
tovább ...

Magas rosttartalmú zöldségek gyümölcsök

Tisztelt Ágnes! Szeretném részletesebben megtudni, miben vannak zömében rostok.A bió rosttabletta helyetesíti e rostban gazdag élelmiszereket?
tovább ...
tovább...
« Előző
1   2   3   4   5   6   7   8   9  
Következő»

www.naturport.hu

Életviteli tanácsok - Buza Ildikó rovata

Kamaszkori bulivágy

Kedves Ildikó, Kamasz lányom most lép be a bulizás időszakába. Nehéz időszak, aggódással teli. A média tele van csupa rémhírekkel, hogyan itatják, kábítják el a lányokat, s történnek velük nagyon szomorú dolgok. Beszélünk ezekről otthon, nem szeretném burokban nevelni, de azt sem szeretném, hogy rettegjen ettől az időszaktól. Ráadásul nagyon
továb

Törékeny testalkatú kisfiú

Kedves Ildikó, Kisfiam 7 éves, törékeny testalkatú. Nagyon okos, korához képest szellemileg nagyon jól fejlett, jó hangulatú, vidám kisgyerek. Termete azonban elmarad kortársaiétól. Általában másfél-két évvel is fiatalabbnak nézik koránál. A nyáron a gyermekorvosunknak is feltűnt elmaradása, a vérvétel krónikus vérszegénységet állapított meg. Vasat szedett kúraszerűen, aminek látszott is pozitív
továb

Lisztérzékeny kiskamasz

Kedves Ildikó! Testvérem kislánya most lépett a kiskamasz korba, elmúlt 12 éves. 2 éves korában lisztérzékenységet diagnosztizáltak nála, miután az összes tipikus tünetet produkálta (hasmenés, haspuffadás, rossz kedélyállapot). Azóta nagyon szigorúan betartják a gluténmentes életmódot, amihez 2 éve laktózérzékenység is társult. Kérdésem az lenne, hogy konkrétan a lisztérzékenység tudata, átélése
továb

Anorexia

Kedves Ildikó! Érdeklődni szeretnék, hogy mik az anorexia pontos tünetei? Aggódnom kell-e, ha a 12 éves lányom mindenből a"cukormentest", a "kalóraszegény" verziót keresi; ha naponta akár tízszer is megméri magát, és ha úgy utasítja vissza az étkezés végén az édességet, hogy közben szemlátomást kívánja? Szerintem nagyon arányos (156 cm és
továb

A túl-etetett gyerek

Kedves Ildikó! A kisfiam 5 és fél éves. Nagyon vidám kisfiú, sokat mozog, szaladgál, de szívesen hallgat mesét is, vagy épít a kockáiból. Én is látom, hogy vékonyka, de nem beteges, ezért nem aggódom. A gyerekorvos szerint még éppen elfogadható a súlya. A nagymamák viszont folyton sopánkodnak, hogy túl vékony,
továb

Túlsúlyos kislány

Kedves Ildikó! Tízéves kislányom túlsúllyal küzd (140 cm és 44 kg). Láthatóan, és bevallottan zavarja őt. Sajnos, rajtam kívül, senki nem veszi komolyan ezt a problémáját a családban. A nagyszülők (egyszem unoka mindkét családban) úgy gondolják, hogy az örvendetes, ha minél többet eszik, ezért minden látogatáskora kedvenceit sütik-főzik, és traktálják
továb

PKU probléma

Kedves Ildikó! Három gyerekem van. A középső (fiú), aki most 13 éves PKU-problémával él, születése óta. Eddig nagyon fegyelmezetten tűrte, hogy ő nem eheti mindig ugyanazt, mint a testvérei. Most, a kamaszkor kezdetével, sajnos elvesztette ezt a fegyelmezettséget, gyakorlatilag az élet minden terén(tanulmányok, edzés és általános viselkedés). Hogyan vezethetném őt
továb

Szorongás

Kedves Ildikó! Elsős a kislányom. Vidám, kiegyensúlyozott gyerek,nagyon örült, hogy iskolába mehet. Jól teljesít, a tanító néni dicséri. Mégis... Aggódom, mert mostanában, reggelente mindig hasfájásra panaszkodik, egyre jobban, ahogy közeledünk az iskolához. Mit gondol, kihez forduljak először: pszichológushoz vagy gasztroenterológushoz?
továb
tovább...

Címkefelhő

  • alapanyag
  • alapanyagok
  • Balaton
  • bor
  • borkóstoló
  • Buza Sándor
  • családi program
  • desszert
  • diéta
  • egészséges
  • egészséges életmód
  • előétel
  • falusi recept
  • gasztrohírek
  • gasztroprogram
  • hagyomány
  • hal
  • hétvégi program
  • leves
  • OZ
  • programajánló
  • sajtó
  • szokás
  • szárnyas
  • tészta
  • vidék
  • vidéki program
  • vitamin
  • zöldség
  • életmód
RSS Kreatív portál készítés: Senswerk media-center
© l@ptopkonyha 2010.